Sous le patronage du professeur de cardiologie  P. GIBELIN (CHU Pasteur Nice)
                                                                                                                                                          Président de l'Association Régionale de Cardiologie Côte D'Azur
                                                                                                                                            avec le parrainage du docteur F. BERNASCONI  (CH Antibes-Juan-les-Pins)
                        
    
ADHESION au Club : 20 € pour une personne - 30 € pour un couple (pour l'année)
Assurance FFC : 3,48 € (par personne et pour l'année)

(L'assurance n'est à régler que si vous faites une ou plusieurs activités. Le certificat médical de la Fédération Française de Cardiologie est alors obligatoire).

Le Club Coeur et Santé, fonctionne toutes les vacances scolaires, sauf la semaine entre Noël et Nouvel An.
Il s'arrête en Juillet et Août.

        
  HORAIRES 
ACTIVITES PHYSIQUES
                      2021-2022
 


                                                                                                                                                                Pour 1 cours par semaine
 
PILATES                                              Le Jeudi       de 13 H 30 à 14 h 30                30 € par trimestre
Salle du Dojo - Criée Florale                                             
Bld Beaurivage -  Antibes
                                            Reprise le 08.09.2022                                
                                                                                                                                           
 

Salle du Dojo - Criée Florale                                       Le Vendredi    de 14 H 30 à 15 H 30                                
Bld Beaurivage -  Antibes                                            Reprise le 09.09.2022                                                                            
                                                                                                                                                      
                                                                                                                                                                                                 oOo
                                                                                      
GYM ADAPTEE                                   Le Mardi       de 14 H 00 à 15 H 00                30 € par trimestre
                                        Salle du Dojo - Criée Florale                                        Reprise le 06.09.2022                             
Bld Beaurivage - Antibes                                                                                                        

                                                                                                            oOo                                                                                                                       

    
STRETCHING                                      Le Jeudi      de 15 H 30 à 16 H 30                                                
Salle du Dojo - Criée Florale                                         Reprise le 08.09.2022                                    30 € par trimestre.                        Bld Beaurivage -
 Antibes               
                                                                                     
Salle du Dojo-Criée Florale                                          Le Vendredi  de 15 H 30 à 16 H 30
Bld Beaurivage -  Antibes                                             Reprise le 09.09.2022
                                                                                                                                                                  
                                                                                                                                                                  
                                                                                                              oOo



RENFORCEMENT MUSCULAIRE      Le Lundi      de 15 h 00 à 16 H 00                   30 € par trimestre
Salle du Dojo - Criée Florale                                        Reprise le 05.09.2022
Bld Beaurivage - Antibes                                              avec Mélissa

Salle du Dojo - Criée Florale                                        Le Mardi      de 16 h 00 à 17 h 00
 Bld Beaurivage - Antibes                                           Reprise le 06.09.2022                                                                                                                                                                                                   avec Reine
 
                                                                                                              oOo

RENFORCEMENT CIRCUIT TRAINING

salle du Dojo - Criée Florale                                          Le Jeudi      de 14 H 30 à 15 H 30                  30 € par trimestre
Bld Beaurivage - Antibes                                               Reprise le 08.09.2022

                                                                                                       oOo



SOPHROLOGIE                                                 Le Lundi      de 16 H 00 à 17 H 00           
Salle du Dojo - Criée Florale                                         Reprise le 05.09.2022                                      30 € par trimestre

Bld. Beaurivage - Antibes                                         
                                                                                  
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         oOo
                                                             
                                                                                                            

AQUAGYM                                            Le Lundi      de 12 H 45 à 13 H 45  Reprise le 12.09.2022
                                                                                 Le Lundi      de 16 H 00 à 16 H 45  Reprise le 12.09.2022
Piscine municipale d'Antibes                                          Le Jeudi      de 19 H 00 à 20 H 00   Reprise le 15.09.2022           

Avenue Jules Grec                                                       Le Samedi   de 12 H 00 à 13 H 00  Reprise le 17.09.2022                        
                                                                                                                                                                       30 € par trimestre
                                                                                                                                                              
                                                                                                                                                              
                                                                                                               oOo


MARCHE                                               Le Lundi -   Départ 09 H 30                               Activité gratuite
      
suivant programme                                                     
 Reprise le 12.09.2022                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
                                                                                                               oOo



MARCHE NORDIQUE                           Le Mardi - Départ 10 H 30  Reprise le 06.09.2022                         
Parc de Vaugrenier - Rte de Nice                                         
 Le Jeudi - Départ 09 H 30  Reprise le 08.09.2022                       
2e entrée en venant d'Antibes                                           Le Jeudi -  Départ 10 H 45                                  30 € par trimestre                                   
au grand parking en bas des jeux                                          (pour un cours + rapide)
                                                                                         
                                                                                                                                                     
       
                                                                                                                                         
                                                                                                       oOo

                                                                                                                                                                         
COUNTRY-
DANSE DE LOISIRS                             Le Vendredi de 09 H 30 à 11 H 30                   35 €  par trimestre
Salle du Hockey sur gazon                             
                       Reprise le 16.09.2022
Bld Beaurivage - Antibes                                                                     
                                                                                          oOo

THAI CUC                                                    
Le Mardi      de 15 H 00 à 16 H 00                 30 €  par trimestre                       
Salle du Dojo - Criée Florale                                                  Reprise le 06.09.2022                                                                                                                    Bld Beaurivage - Antibes                                                                 
                                                                                          oOo    
                                                                                                                 
                                                                       
BASKET SANTE                                    Le Lundi     de 12 H 30 à 14 H 00                    40 € par trimestre
Salle omnisports St Claude                                             Reprise le 19.09.2022
Ch. St Claude - Antibes                                                  Le Mardi     de 15 H 00 à 16 H 30
                                                                                                                                                                                Reprise le 20.09.2022

                                                                                                        oOo

LONGE COTE
Parking Dulys 2 - Accès à la plage                                         Le Mardi     de 13 H 00 à 13 H 45                         30 € par trimestre
par le passage souterrain                                                       Reprise le 06.09.2022