Sous le patronage du  DOCTEUR LAMIA TARTIERE (Toulon)
                                                                                                                                                          Présidente de l'Association Régionale de Cardiologie Côte D'Azur
                                                                                                                                            avec le parrainage du Docteur F. BERNASCONI  (CH Antibes-Juan-les-Pins)
                        
    
ADHESION au Club : 20 € pour une personne - 30 € pour un couple (pour l'année)
Assurance FFC : 3,48 € (par personne et pour l'année)

(L'assurance n'est à régler que si vous faites une ou plusieurs activités. Le certificat médical de la Fédération Française de Cardiologie est alors obligatoire).

Le Club Coeur et Santé, fonctionne toutes les vacances scolaires, sauf la semaine entre Noël et Nouvel An.
Il s'arrête en Juillet et Août.

        
  HORAIRES 
ACTIVITES PHYSIQUES
                      2023-2024
 
ATTENTION PENDANT LES VACANCES DE LA TOUSSAINT LES COURS DE LA SALLE DU DOJO SERONT DÉPLACÉS DANS LA SALLE DE LA CROIX ROUGE A ANTIBES
                                                                                                                                                                Pour 1 cours par semaine
 
PILATES                                              Le jeudi       de 13 H 30 à 14 h 30                32 € par trimestre
Salle de la Rostagne
ANTIBES
                                                                      
                                                                                                                                           
 

Salle du Dojo - Criée Florale                                      Le vendredi    de 14 H 30 à 15 H 30                                
Bld Beaurivage -  Antibes                                                                                                                     
                                                                                                                                                      
                                                                                                                                                                                                 oOo
                                                                                      
GYM DOUCE                                     Le mardi       de 15 H 00 à 16 H 00                32 € par trimestre
                                        Salle du Dojo - Criée Florale                                                             
Bld Beaurivage - Antibes 

Salle de la Rostagne                                                Le jeudi de 15h30 à 16h30                                  32 € par trimestre
ANTIBES


                                                                                                            oOo                                                                                                                       
    
STRETCHING                                      Le lundi     de 16 h 00 à 17 H00                                                
Salle du Dojo - Criée Florale                                                                                                                 32 € par trimestre.                        Bld Beaurivage -
 Antibes               
                                                                                     
Salle de la Rostagne                                                        Le jeudi  de 14 H 30 à 15 H 30
Antibes                                             
                                                                                                                                                                  
                                                                                                                                                                  
                                                                                                              oOo



RENFORCEMENT MUSCULAIRE      Le lundi      de 15 h 00 à 16 H 00                   32 € par trimestre
Salle du Dojo - Criée Florale                                        
Bld Beaurivage - Antibes                                              avec Mélissa

Salle du Dojo - Criée Florale                                        Le Mardi      de 14 h 00 à 15 h 00
 Bld Beaurivage - Antibes                                                                                                                                                                                                                                                                                    avec Reine ( avec ballon)
 
                                                                                                              oOo


SOPHROLOGIE                                                 Le vendredi      de 15 H 30 à 16 H 30           
Salle du Dojo - Criée Florale                                                                                                                  32 € par trimestre

Bld. Beaurivage - Antibes                                         
                                                                                  
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         oOo
                                                             
                                                                                                            

AQUAGYM                                            Le Lundi      de 12 H 45 à 13 H 45  
                                                                                 Le Lundi      de 16 H 00 à 16 H 45  
Piscine municipale d'Antibes                                          Le Jeudi      de 19 H 00 à 20 H 00            

Avenue Jules Grec                                                       Le Samedi   de 12 H 00 à 13 H 00                       
                                                                                                                                                                       32 € par trimestre
                                                                                                                                                              
                                                                                                                                                              
                                                                                                               oOo


MARCHE                                               Le Lundi -   Départ 09 H 30                               Activité gratuite
      
VOIR PAGE PROGRAMME MARCHE                                                   
                                                                                                                                                                                         
                                                                                                               oOo



MARCHE NORDIQUE                           Le mardi - Départ 10 H 30                        
Parc de Vaugrenier - Rte de Nice                                         
 Le jeudi - Départ 09 H 30                       
2e entrée en venant d'Antibes                                           Le jeudi -  Départ 10 H 45                                  32 € par trimestre                                   
au grand parking en bas des jeux                                          (pour un cours + rapide)
                                                                                         
                                                                                                                                                     
       
                                                                                                                                         
                                                                                                       oOo

                                                                                                                                                                         
LINE DANCE                                            Le vendredi de 09 H 30 à 11 H 30                   35 €  par trimestre
Salle du Hockey sur gazon                             
                     
Bld Beaurivage - Antibes                                                                     
                                                                                          oOo

YOGA                                                                 
Le mardi      de 16 H 00 à 17 H 00                 32 €  par trimestre                       
Salle du Dojo - Criée Florale                                                                                                                                                                                                         Bld Beaurivage - Antibes                                                                 
                                                                                          oOo    
                                                                                                                 
                                                                       
BASKET SANTE                                    Le vendredi   de 15 H 00 à 16 H 00                    40 € par trimestre
Salle omnisports St Claude                                             
Ch. St Claude - Antibes                                                   
                                                                                                                                                                  

                                                                                                        oOo

LONGE COTE
Parking Dulys 2 - Accès à la plage                                         Le Mardi     de 13 H 00 à 13 H 45                         32 € par trimestre
par le passage souterrain